想要取消电脑屏幕保护？无论是为了提升工作效率，还是避免频繁输入密码的麻烦，关闭屏保其实非常简单。Windows和macOS系统均提供多种方法，从基础设置到高级注册表修改，甚至还能通过第三方工具彻底禁用。下面将详细介绍不同场景下的操作步骤，帮你一劳永逸解决问题。
1、通过个性化设置关闭
这是最直观的方法，适合大多数Windows用户。右键点击桌面空白处，选择【个性化】→【锁屏界面】→【屏幕保护程序设置】，在下拉菜单中选择【无】，并取消勾选【在恢复时显示登录屏幕】，最后点击【应用】即可。此方法适用于Windows 10/11系统，操作路径清晰，无需额外工具。若系统版本较旧（如Win7），可通过控制面板的【外观和个性化】→【更改屏幕保护程序】完成相同操作。
2、调整电源与睡眠设置
关闭屏保后，若电脑仍因休眠或熄屏中断工作，需同步调整电源计划。进入【设置】→【系统】→【电源与睡眠】，将【屏幕关闭时间】和【睡眠时间】均设为【从不】。这一步骤能避免“伪屏保”问题，尤其适合需要长时间保持屏幕亮起的场景，如演示或下载任务。macOS用户则需在【系统偏好设置】→【节能】中调整相关选项。
3、使用组策略或注册表
对于企业电脑或受策略限制的设备，普通设置可能无效。此时可通过组策略编辑器（gpedit.msc）禁用屏保：依次展开【用户配置】→【管理模板】→【控制面板】→【个性化】，双击【启用屏幕保护程序】并选择【已禁用】。若系统为家庭版或无组策略功能，可改用注册表编辑器：定位到【HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop】，将【ScreenSaveActive】键值改为0，并重启生效。注意：修改注册表存在风险，建议提前备份。
4、排查第三方软件干扰
某些安全软件或企业管控工具（如360安全桌面、Deep Freeze）可能强制启用屏保。可通过任务管理器检查启动项，禁用相关程序，或在软件设置中关闭屏保功能。远程协作软件（如Teams）的“离开状态”也可能触发锁屏，需在软件内调整状态检测设置。创新科技网 wWw.zQcYzG.cOm
5、替代方案与注意事项
若因权限问题无法彻底关闭屏保，可借助工具如Caffeine或PowerToys的“唤醒模式”，通过模拟用户操作保持屏幕常亮。但需注意，长期关闭屏保可能加速屏幕老化，建议调低亮度或启用静态壁纸。对于OLED屏幕用户，可保留动态屏保以防烧屏，但需关闭密码锁定功能以平衡便利性与屏幕保护。
