忘记苹果笔记本的开机密码虽然让人头疼，但通过Apple ID、恢复模式、终端命令等方法，无需重装系统也能轻松重置。以下是8种经过验证的解决方案，涵盖不同场景下的操作步骤，从简单到进阶，总有一种适合你。
1. 使用Apple ID重置
若你的Mac绑定了Apple ID并启用了密码重置功能，连续输错密码三次后，登录界面会出现「使用Apple ID重置」选项。点击后输入Apple ID和密码，即可直接设置新密码。注意：此方法需提前在「系统偏好设置-用户与群组」中勾选允许Apple ID重置选项。
2. 通过其他管理员账户
如果Mac上有多个管理员账户，可用另一管理员账号登录，进入「系统偏好设置-用户与群组」，点击锁图标解锁后，选择忘记密码的账户并重设密码。此方法无需复杂操作，但前提是你记得其他管理员密码。
3. 单用户模式命令重置
重启时按住Command+S进入单用户模式，依次输入命令：fsck -y、mount -uaw /、rm /var/db/.AppleSetupDone，最后执行reboot。重启后会进入初始化设置界面，新建账户后即可通过「用户与群组」修改原账户密码。此方法适合技术用户，但需谨慎操作。
4. 恢复模式终端工具
关机后按住Command+R进入恢复模式，从菜单栏打开「终端」，输入resetpassword回车，会弹出图形化密码重置工具。选择对应账户和启动磁盘，输入新密码即可。这是苹果官方推荐的方法，兼容性最佳。
5. 文件保险箱恢复密钥
若启用了FileVault加密且设置了恢复密钥，在登录窗口点密码栏旁的问号，选择「使用恢复密钥重设」，输入密钥后即可重置密码。密钥通常是一串24位字符，需提前妥善保存。
6. 创建新账户覆盖
通过单用户模式或恢复模式删除/var/db/.AppleSetupDone文件，重启后系统会引导创建新管理员账户。登录新账户后，在「用户与群组」中修改原账户密码。此方法不会删除原账户数据，但需重新配置部分系统设置。创新科技网 WwW.ZqCYZG.coM
7. 抹盘重装系统
若所有方法无效，可进入恢复模式选择「抹掉Mac」，清除所有数据和账户后重装系统。注意：这会删除所有文件，仅建议无重要数据备份时使用。操作前需确保已备份数据或确认系统无关键资料。
8. 联系苹果官方支持
对于企业设备或固件锁定的Mac，可能需要联系苹果客服或IT部门解锁。提供购买凭证后，技术人员可通过后台工具协助重置密码，避免数据丢失。
